MY BACK / MY BACK pro
Die fixierte Faszienrolle BLACKROLL® DUOBALL 08 an der Wand:
für Zuhause und am Arbeitsplatz
MY BACK und MY BACK pro by PHYSIO-FORER
Die fixierte Faszienrolle BLACKROLL® DUOBALL 08 an der Wand: für Zuhause und am Arbeitsplatz
Was macht das Physio-Forer MY BACK und MY BACK pro besonders?
Nach über zwei Jahren intensiver Entwicklung und Erprobung in der physiotherapeutischen Praxis entstand mit MY BACK / MY BACK pro ein durchdachtes Gerät zur effektiven Selbstmassage des Rückens – ausgestattet mit dem originalen BLACKROLL® DUOBALL 08
- Fest montiert an der Wand – ideal für regelmäßige Anwendung ohne Vorbereitung
- Platzsparend & stabil – nur zwei Schrauben genügen zur Befestigung
- Individuell höhenverstellbar – durch magnetische Rasterung (MY BACK pro) oder Schraubverschluss (MY BACK)
- Einfache & intuitive Anwendung – auch ohne Vorkenntnisse
- Saubere Nutzung – kein Kontakt der Rolle mit der Wand
- Gezielte Behandlung – nicht nur am Rücken, sondern auch an Armen und Schultern
- Modernes, nachhaltiges Design – gefertigt aus edlem Holz
- Motivierender Effekt – sichtbar aufgestellt, wird die Nutzung zur täglichen Routine
MY BACK / MY BACK pro eignet sich besonders für den Arbeitsplatz, z. B. im Aufenthaltsraum oder Büro – somit können Arbeitspausen aktiv für das Wohlbefinden genützt werden.
Im Privatbereich wird das Gerät durch seine präsente Platzierung schnell zu einem unverzichtbaren Teil des Alltags.
Tipp: Für Unternehmen ist MY BACK / MY BACK pro auch steuerlich absetzbar!
Leichter Leben mit gelockerter Rückenmuskulatur
Einige Minuten Training mit MY BACK / MY BACK pro kann ihren Alltag sehr positiv beeinflussen.
Anwendung
- Verwenden sie MY BACK / MY BACK pro an der Halswirbelsäule mit Vorsicht und wenig Druck
- MY BACK pro verwendet starke MAGNETE zur Höheneinstellung
- konsultieren sie vor Verwendung von MY BACK / MY BACK pro einen Arzt oder Physiotherapeut
- die Benutzung von MY BACK / MY BACK pro ist auf eigene Gefahr
- Das Fixieren von MY BACK / MY BACK pro an einem stabilen Hintergrund (z.B. keine Gipswand…) muss durch ein Fachpersonal durchgeführt und überprüft werden.
Stellen sie sich hüftbreit mit dem Rücken zu MY BACK / MY BACK pro und führen sie einen mäßigen Druck gegen die eingestellte Faszienrolle aus. Überkreuzen sie die Arme vorne und bewegen sie sich mit dem Rücken LANGSAM nach oben und unten, indem sie die Knie beugen und strecken.
Dauer: mehrmals täglich für ca.30 Sekunden pro Segment und Einstellung.
MY BACK und MY BACK pro by PHYSIO-FORER
Die fixierte Faszienrolle an der Wand: für Zuhause und am Arbeitsplatz.
Was sind Faszien – und warum sind sie so wichtig?
Faszien sind das am häufigsten vorkommende Bindegewebe im menschlichen Körper. Sie umhüllen Muskeln, Organe, Nerven und Sehnen – und sorgen dafür, dass alles geschmeidig miteinander funktioniert.
Ihre Hauptaufgabe:
Reibungslose Gleitflächen schaffen – damit sich Muskeln und Strukturen effizient bewegen können.
Doch durch Bewegungsmangel, dauerhaftes Sitzen, Verletzungen oder Stress können sich Faszien verkleben, verhärten oder Triggerpunkte bilden – oft spürbar als Schmerzen oder Verspannungen.
Ein gezieltes Faszien-Rolltraining kann helfen:
- Verklebtes Gewebe zu lösen
- Die Muskulatur schneller regenerieren zu lassen
- Das Körpergefühl zu verbessern
- Das allgemeine Wohlbefinden zu steigern
Schon wenige Minuten tägliches Training mit MY BACK / MY BACK pro können helfen, den Rücken zu entlasten, Stress abzubauen und wieder mehr Leichtigkeit in den Alltag zu bringen.
Ganz nach dem Motto:
Leichter leben – mit gelockerter Rückenmuskulatur.